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Chef Cook Pat Vegan

Blog de partage sur la cuisine vegan: Santé pour soi et pour la planète. UN PAS À LA FOIS ET ON VOIT DEVANT SOI. Salut et bon appétit !! Patsy Marais

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How To make activated charcoal for your health and water filtration

lundi, janvier 06, 2025

charbon actif charbon charcoal cuire four eau empoter jus Citron Lead Farmer 73 simple facile

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Recette du guacamole facile - comment faire du guacamole maison

mardi, décembre 31, 2024

ail avocat Coriandre Guacamole huile d'olive jus Citron piment piment Cayenne poivre Quand Margot pâtisse sel simple facile tomate

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La recette parfaite de houmous et de falafels croustillants sains et savoureux

mardi, novembre 05, 2024

ail aquafaba jus pois chiche haricot blanc cuit Beurre Graine de Sésame Coriandre falafel houmous huile d'olive jus Citron pois chiche sel sumac مطبخنا اليمني Our Yemeni Kitchen

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Sauces Tahina et Tarator - Recette Facile

mardi, novembre 05, 2024

ail ataaable Beurre Graine de Sésame huile de sésame jus Citron sauce végé simple facile Tahina et Tarator

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Mayonnaise sans oeufs ! Super crémeuse et onctueuse ! ♥ Recette rapide / Sauce mayonnaise vegan

mardi, avril 12, 2022

aquafaba jus pois chiche haricot blanc cuit gomme de guar huile végétale jus Citron Sauce mayonnaise vegan sel vinaigre

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SENAR VINAIGRETTE AU BEURRE D'ARACHIDES

dimanche, mars 06, 2022

beurre d'arachide eau huile végétale jus Citron Moutarde Forte Poivre noir grain sauce soya sel Vinaigre qualité vinaigrette

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Jus de pastèque en conserve pour l'hiver

dimanche, août 15, 2021

conserve jus Citron melon d'eau sucre

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Corona Virus Épices

jeudi, mars 26, 2020

Cannelle Cardamome Clou de Girofle Coriandre Corona virus Curcuma Gingembre jus Citron Moutarde Forte Persil piment Cayenne Poivre noir grain poudre Ail Romarin Thym Vinaigre qualité

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La santé dans l'assiette avec le Professeur JOYEUX

CONSERVES DE COURGETTES par Lactofermentation - En direct du Potager

Beurre Graine de sésame Bienfait Vitamines Minéraux Nutriments Histoire Culture

Extrait voir lien ci-bas Le sésame est une plante oléagineuse dont on consomme la graine. Fort appréciée au Moyen-Orient où on la réduit en purée pour préparer le traditionnel tahini, on la déguste aussi entière, déshydratée, rôtie ou en huile. La graine de sésame entière (non décortiquée).est également très riche en minéraux. Principes actifs et propriétés Antioxydants. Les antioxydants sont des composés qui protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres. Ces derniers sont des molécules très réactives qui seraient impliquées dans le développement des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies liées au vieillissement1. Vitamine E. Le sésame renferme des tocophérols, des composés antioxydants pouvant former la vitamine E. Le principal tocophérol du sésame est le gamma-tocophérol (381 μg/gramme) tandis qu’il contient peu d’alpha-tocophérol (7 μg/gramme)2. Des études chez l’humain ont démontré qu’en ajoutant du sésame à l’alimentation...

Faire du seitan (viande de blé) maison �� notre recette 100% végétale

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