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Chef Cook Pat Vegan

Blog de partage sur la cuisine vegan: Santé pour soi et pour la planète. UN PAS À LA FOIS ET ON VOIT DEVANT SOI. Salut et bon appétit !! Patsy Marais

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Fermenting TOFU to make STRETCHy Plant Based CHEESE!

jeudi, octobre 30, 2025

beurre de coco fécule de patate fromage tofu STRETCHY huile d'olive huile de sésame recette Sauce Stache sel sucre tofu fermenté Chao vin vodka

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HOW TO MAKE REJUVELAC - CHEESE MAKING - | Connie's RAWsome kitchen

mercredi, octobre 29, 2025

Connie's RAWsome kitchen Rejuvelac simple facile

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Partage expérience culinaire bienfait corporel spirituel FERMENTATION PATOU

mercredi, octobre 08, 2025

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OrtieGinkoCamomilleChélidoineTeinture1erOct2025

mercredi, octobre 01, 2025

OrtieGinkoCamomilleChélidoineTeinture1erOct2025

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Mung Bean Egg |chef julia| wholefoodplantbased| breakfastsandwich| delicious

vendredi, septembre 26, 2025

Cashew cream milk crème crème de tartre épices variées Haricot mungo mung bean moong dal Julia Dunaway lait végétal noix de cajou oeuf substitut omelette petite vache bicarbonate soude

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Beurre à l'ail et aux herbes

lundi, septembre 01, 2025

Beurre à l'ail et aux herbes Patsy Marais

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PÂTE À DENT DU JOUR PATOU

mardi, août 19, 2025

PÂTE À DENT DU JOUR PATOU

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La meilleure façon de manger du tofu, ajoutez 1 pomme de terre, savoureu...

lundi, août 18, 2025

feuille algue poisson végé pomme de terre patate texture savoureuse comme du poisson frit tofu

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🥒 Recette Vegan : Le Concombre en 3 Façons Originales et Savoureuses !

mercredi, août 13, 2025

Concombre recette Salade Sébastien Kardinal simple facile

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Retirez les grains de maïs en seulement 1 minute. Grand-mère m'a appris ...

lundi, juin 23, 2025

blé d'Inde Maïs Grand-mère astuce Retirez grains maïs en 1 minute Top DIY

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impro texte théâtre Patou juin 2024 + RECETTE GALETTE DU JOUR MI MAI 2025

mardi, mai 20, 2025

2025 épicée galette lait coco MAI recette sans gluten sans produit laitier

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How To make activated charcoal for your health and water filtration

lundi, janvier 06, 2025

charbon actif charbon charcoal cuire four eau empoter jus Citron Lead Farmer 73 simple facile

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La santé dans l'assiette avec le Professeur JOYEUX

CONSERVES DE COURGETTES par Lactofermentation - En direct du Potager

Beurre Graine de sésame Bienfait Vitamines Minéraux Nutriments Histoire Culture

Extrait voir lien ci-bas Le sésame est une plante oléagineuse dont on consomme la graine. Fort appréciée au Moyen-Orient où on la réduit en purée pour préparer le traditionnel tahini, on la déguste aussi entière, déshydratée, rôtie ou en huile. La graine de sésame entière (non décortiquée).est également très riche en minéraux. Principes actifs et propriétés Antioxydants. Les antioxydants sont des composés qui protègent les cellules du corps des dommages causés par les radicaux libres. Ces derniers sont des molécules très réactives qui seraient impliquées dans le développement des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et d’autres maladies liées au vieillissement1. Vitamine E. Le sésame renferme des tocophérols, des composés antioxydants pouvant former la vitamine E. Le principal tocophérol du sésame est le gamma-tocophérol (381 μg/gramme) tandis qu’il contient peu d’alpha-tocophérol (7 μg/gramme)2. Des études chez l’humain ont démontré qu’en ajoutant du sésame à l’alimentation...

Faire du seitan (viande de blé) maison �� notre recette 100% végétale

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